Вздрагивание при стрельбе — практические и не очень советы
Теме вздрагивания в ожидании выстрела в англоязычном стрелковом сообществе разве что диссертации не посвящены. Хотя, возможно, диссертации тоже уже имеются, кто же поймет этих американских фанатов стрелкового оружия.
В русскоязычном же информационном поле, как несложно догадаться, ситуация строго противоположная — есть спортивные методики, на которые в основном и ориентируются все более-менее компетентные инструкторы. А тема вздрагивания-то обширная, куда более широкая, чем спортивная стрельба.
О каком вздрагивании вообще идет речь?
Проще всего проблему вздрагивания при стрельбе начать решать сразу при начале занятий. Опытный инструктор сравнительно легко сможет решить основные проблемы с выбором оружия, со стойкой, произведением выстрела и даже с реакцией на него. Тем более, что у новичков это самое вздрагивание бросается в глаза как бегемот в хрущевке.
Вздрагивание при стрельбе ровным счетом ничего не говорит о человеке — это бессознательная реакция мышц на ожидание громкого звука, громкий звук, толчок. Вопреки стереотипу, непосредственно громкий звук и отдача на точность выстрела влияют только косвенно, пуля в этот момент уже покинула канал ствола.
Проблемой стрелкового спорта является вздрагивание за мгновение до нажатия спускового крючка. Многие его не замечают, частично компенсируя при прицеливании. Можно настрелять даже не сотни, а даже тысячи и десятки тысяч патронов, но не избавиться от вздрагивания.
Тренер по стендовой стрельбе Бен Хаствейт вообще утверждает, что вздрагивают все. Для того, чтобы это доказать, он демонстрирует фото стрелков в момент выстрела и предлагает провести эксперимент с реакцией на осечку.
У мастеров, по мнению Хаствейта, вздрагивание заметно только на фото, но оно никогда не пропадает полностью. Таким образом, сделать вздрагивание при стрельбе более контролируемым, менее влияющим на точность можно стрелкам любого уровня и стажа.
Как перестать вздрагивать и начать попадать
В идеале, при выстреле глаза, прицельное устройство и цель должны непрерывно находиться на одной линии, приклад не двигаться в плече. Вряд ли у живого человека получится такого достичь, но к этому стоит стремиться. И для начала стоит признать что проблема существует.
Ее можно минимизировать чисто техническими средствами:
- - использовать оружие по весу и калибру;
- - позаботиться о подгонке приклада, выборе рукояти;
- - не пренебрегать наушниками.
После тренировок в условиях, которые можно назвать тепличными, вздрагивание уменьшится и при работе с малознакомым оружием любого калибра.
На первом этапе тренировок важно научиться не пытаться предотвратить отдачу, перенапрягая плечо или кисть, а также правильно целиться. У спортсменов-стрелков миллион хитростей, можно выбрать подходящую. Например, как бы провожать взглядом пулю до цели.
Никто не мешает использовать любое средство, которое позволяет обеспечить контроль над телом. Включая психологические тренинги. Не секрет, что многие чемпионы по стрельбе из пневматического или малокалиберного оружия представляли как тело становится металлическим, деревянным, леденеет во время выстрела.
С более крупным калибром это вряд ли поможет, но можно попробовать. Съемка, фото, сухие тренировки помогут увидеть какой способ помогает лучше. Фантазировать в процессе можно о чем угодно. Лишь бы пуля в цель летела.